ALOHA！マナです。
マッサージは痛いから嫌い。
とおしっしゃる方。
痛い理由は色々あります。
・セラピスト側の原因
手力でやったり、負荷をかけ過ぎた場合
・クライアントさんの身体の状態による
浮腫がひどすぎて皮膚が硬く冷たい方は、優しく撫でられても痛みを感じることがあります。
浮腫で身体が硬くなっている方についてお話ししていきますね。
浮腫があり、さらに筋肉が硬くなり過ぎている場合、ゆっくり時間をかけて施術する必要がありますが、短時間でどうにかしようとすると、痛みが出ることがあります。
ゴールまでの道のり、短距離でいくのか長距離でいくのか、浮腫があり硬くなり過ぎている方は、今すぐに解決するのは無理な事なんでね。
浮腫を解消しつつ、筋肉をリカバリーしていく流れになります。
一度流して柔らかくした浮腫や筋肉の強張りが、元に戻ってしまう前に、またメンテナンスして、次に進む。
その期間が短い程、効果が期待出来ますが、1ヵ月以上間隔をあけてしまうと、また浮腫や筋肉の強張りが出て来ている場合があります。
全然良くならないのではなく、ちょっと戻ってしまった。
と言う感じだと思います。
痛いから嫌という人ほどやった方がいい。
セラピスト側からの見解はそうなんですが、嫌ですもんね。
痛くない方法もあります。
ホットストーンで温めながら、ゆっくりしたロミロミオイルトリートメント。
90分から120分くらいかけて、やると気持ちいいまま終わります。
ただ、浮腫や凝りを解消したいのでしたら、2週間から3週間のスパンでロミロミ受けてみてください。
マッサージ → 痛い → 気持ちいい
に変わります。
上手なセラピストなら、必ずその流れに乗れます。
