ALOHA！マナです。
冬場は特に寒くてカラダが縮こまるー！！
寒い寒い寒い。
とカラダがぎゅっとしてしまいますよね。
背中が丸まって、つい猫背気味に…。
ただえさえ、寒くて厚着したりして、いつもより動きが制限されていたりして、カラダが硬くなる要因があります。
完全に肩が巻いて、内側に入っているの分かりますか？
背中も丸まって、肩凝り、首凝り、呼吸も浅くなり、浮腫みは全身に渡ってます。
血行も良くないので、体温も低いです。
ロミロミ40分終わった後のカラダの状態。
全然違うの分かりますか？
10代の女子高生です。肩凝りがつらくて、ママさんが相談してロミロミに来てくれました。
姿勢は若い内に直して欲しいですよね、今からなら直し易いですからね。
猫背から首凝り、頭痛へと…。
勉強はもちろん、毎日通学で重い荷物を持ってあるく子供達、携帯やゲーム。
姿勢が悪くなる事の積み重ね。
1番認識して欲しいのは、当人ですがまずは今の状態を知ること。
とても大切です。
お気軽に出来るコースもございますので、1度相談にいらしてくださいね。
