本場ハワイのロミロミで心とカラダをゆっくりほぐし、プライベートなひとときを。静岡県御殿場市と裾野市のロミロミサロン:レイレアの公式サイトです。
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タグ : 日常的なケア

運動が苦手でも大丈夫。

ALOHA!マナです。 日常的に運動する習慣が無かったり、するのが苦手だったりすると、筋肉は硬くなりがちになり、肩凝りや腰痛などの症状が出やすかったりします。 休みの日にのんびりし過ぎて、カラダが返って重く感じるのも、そ …

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