カラダの歪み

寝る時は仰向けですか？

ALOHA！マナです。 お休みになる時、仰向けでまっすぐで眠れますか？ 直ぐに横向きになってしまったり、うつ伏せで寝てしまったり。 背中が痛くて横向きにしないと眠れなかったり、いつもの癖で横向きだったり理由は様々だと思い […]