運動して頑張り過ぎた時
2018年5月23日
ALOHA!マナです。 急にカラダを動かして、カラダを痛めてしまった時ありますか? 先日来てくださったお客様、暖かくなってカラダを動かしたくなったので、運動したらやり過ぎてしまい、逆に痛めてしまった。 と教えてくださいま […]
ALOHA!マナです。 急にカラダを動かして、カラダを痛めてしまった時ありますか? 先日来てくださったお客様、暖かくなってカラダを動かしたくなったので、運動したらやり過ぎてしまい、逆に痛めてしまった。 と教えてくださいま […]