本場ハワイのロミロミで心とカラダをゆっくりほぐし、プライベートなひとときを。静岡県御殿場市と裾野市のロミロミサロン:レイレアの公式サイトです。
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タグ : 季節の変わり目

体調を崩しやすい時期

ALOHA!マナです。 1月から2月にかけて、ぐっと気温も下がり乾燥した時期が続きました。 冷え込みがキツイと感じたり、暖かい日があったりする時期。 毎年この時期に体調を崩してしまう方が多いです。 風邪やインフルエンザが …

季節の変わり目は

ALOHA!マナです。 秋と言えば食欲の秋です、そしてカラダは徐々に消化力が戻って来ていますが、、 食事の量は少しずつ増やしていってくださいね。 最近ではないけれど…夜遅くまで起きてると、お腹が空いて仕方がないです笑 食 …

後からやってくる不調は

ALOHA マナです。 今年の春から夏、気温が高い日が続いたと思えば、引くなったりと、カラダの体調を整えるのが大変だったと思います。 カラダが重いと感じている時、既に不調は始まっています。 自律神経は勿論、脳疲労も重なり …

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