骨盤の歪み

ALOHA マナです。

スカートを履いていたら、向きがいつの間にか変わってしまっている。

靴のかかとのすり減り方が、両足で違う。

足の裏や指のタコやマメが出来る場所が様々だ。

ジーパンの長さが左右違く感じる。

日常的で些細なことですが、気がついてみるとバランスが崩れているサインが意外と沢山あるんです。

何でそんな事になるのか、カラダの筋肉は教えてくれています。

快適でスマートな動きがいいですよね^ ^

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