ALOHA!マナです。

いよいよ花粉症の季節がやって来ましたね。

今の時期から、徐々に夏のカラダへの準備が始まります。

まだ寒いのにー!ですよね。

花粉症って、いわゆるアレルギー症状のひとつ。

アレルギー症状が出る時と言うのは、疲れが溜まっていたり、睡眠不足や生活習慣が乱れた時などに出やすくなります。

そうすると、自律神経のバランスが崩れてしまいます。

首から背骨にかけて、凝りが溜まっている人も注意してくださいね。

神経のラインをスムーズにしてあげる事、とても大切です。

花粉が大量に発生する前に、しっかりカラダのバランスを整えて、元気でいてくださいね。

今年は楽に過ごせます様に、ロミロミでもお手伝いさせてくださいね。