ALOHA! マナです。
今週は4日続けての裾野店でのお仕事でした。
ハナ店長は連続でお休み。
いつも一緒にいるので、朝と夜しか会わないのが、何だか変な感じです。
今日はカラダの使い方のお話し。
日常的に手の指や手首、腕を無意識で使っていると思いますが、その動かし方、使い方はあっていると思いますか?
もしくは、歩く時の姿勢や歩き方って言うと分かりやすいですね。
子供の頃から無意識にやって来ている動作や姿勢にクセがあったりすると、バランスが悪かったり、左右片側だけ筋肉が発達していたりします。
ロミロミでは筋肉をしっかりケアしたり、バランスをみていますので、一目瞭然です。
今は特に歩く時、何処に意識を向けているのか、手の親指の動かし方に注目しています。